Ortopedista alerta sobre os cuidados com a artrite e artrose no inverno
Para amenizar essa sensação de dor, é importante se manter ativo com prática de atividades físicas, alongamentos, manter-se bem aquecido, nutrição anti-inflamatória e bebidas quentes No período do inverno há um aumento nas dores das articulações pelo fato das pessoas se movimentarem menos. Com isso, a temperatura mais baixa ocasiona a diminuição da circulação sanguínea…